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Solide !
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EDITIONS GUERIN

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Le livre Solide !, aux Éditions Paulsen, est un concentré d'ingrédients d’entraînement pour progresser en escalade.

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Description détaillée

Le livre Solide !, aux Éditions Paulsen, est un concentré d'ingrédients d’entraînement pour progresser en escalade.
 
L’histoire a commencé dans l’euphorie de l’été 1998, parce qu’il a rêvé qu’il deviendrait lui aussi champion du monde. Peu importait son niveau d’escalade, son âge, ses chances, il le voulait si intensément qu’il ne doutait pas de sa réalisation. Avec volonté, exigence et passion, il consacra les vingt années suivantes à cette aventure qui a tenu toutes ses promesses…
Éclairées par les expériences d’Adam Ondra, Alex Megos, Margo Hayes et tant d’autres, ces pages sont pour lui l’occasion d’accompagner les grimpeurs dans leur entraînement avec des ingrédients adaptés à tous les niveaux, et à tous les rêves…

200 mots-clés, quelques répétitions savoureusement calculées, certaines omissions tout aussi volontaires, des temps d’introspection autour des «  Autopsys  », des rencontres avec des grimpeurs, des coachs, des préparateurs mentaux, des kinés… et les dessins de Flore Beaudelin, artiste inspirée et forte grimpeuse, qui mettent en scène avec beaucoup d’humour le long fleuve intranquille de la progression  !
 
Caractéristiques : 
  • Dimensions : 15 x 21 cm
  • Nombre de pages : 256 pages
  • Édition : Éditions Paulsen
  • Année d'édition : juin 2020
  • Auteurs : Romain Desgranges

Caractéristiques techniques

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Genre
Code EAN 9782352213178
Dimensions 15 x 21 cm
Année 2025
Référence fournisseur 738455
Code interne 0-4022

 

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